Jag tipsar alkoholfritt idag till er som föredrar det och till er som har tonåringar och likt mig går på tå under sådana här helger. Man vet aldrig vad som lurar runt hörnet, men när katten är borta dansar råttorna gärna på bordet så jag håller mig hemmavid, liksom i fall att.
Tropisk smoothie med cocos & kardemumma
- 2,5 dl yoghurt, gärna grekisk eller turkisk
- 2,5 tsk honung
- 1 dl frukt, jag hade fryst mango, papaya och ananas
- 1,5 banan (KRAV)
- 3 tsk cocosolja (typ Kung Markatta)
- nymald kardemumma
Gör så här:
- Stoppa alla ingredienser i en mixer/blender och kör tills du får en len och god smoothie, toppa härligheten med nymald kardemumma.
(Ursprungs)receptet kommer från Tina, som gör den godaste smoothien jag har smakat!
/Moma
Glad Valborg! Vilken delikat smoothie du bjuder på 🙂
Trevlig valborg till dig med! Och den ‘drinken’ hade jag gärna sippat på. Jag har svenska vänner på besök idag, men vi kommer inte att fira valborg utan ska äta indiskt istället. Går ju bra det med. 🙂
Den där kokosoljan har jag hört hyllas på många ställen nu… Får nog köpa och testa. Smoothie är ju förbannat gott, brukar jag ha som kvällmat, men det funkar ju oavsett tid på dygnet.
Trevlig Valborg!
Tar gärna en alkoholfri drink idag. Ditt förslag ser jättegott och fräscht ut. Skulle passa riktigt bra när jag sitter här i solen i min trädgård. Ska nog gå in och fixa en något gott att dricka inspirerat av din drink. Ha en bra Valborg. Hoppas att det går bra med din/dina tonåring/tonåringar också.
Denna smoothien låter hur god som helst mums!
Här sitter vi på spa och sippar också på alkoholfria varianter av goda smoothies och juicer. Önskar dig en riktigt trevlig valborg fina Moma!
Happy happy Valborg på dig också! Hoppas du får en finfin (och lugn!) kväll! 🙂
Katarina: Tack det samma! 🙂
Hanna: Hoppas ni får en trevlig kväll!
Kim: Cocosoljan är verkligen jättegod och den bidrar till en krämig och len konsistens, förutom att sätta lite cocossmak på hela härligheten!
Tant Gul: Hoppas du hade en trevlig Valborg! Tack, han hittade hem och kom hem i ett stycke, så mammahjärtat sov lugnt i natt!
Amy: SPA, ohoj så mysigt!!
Plommonet: Tack det samma fina!
Jag fick också köra på alkoholfritt denna valborg, men det var banne mig ingen som bjöd på finfina drinkar på jobbet. De enda drinkarna som serveras där är extra kaloririka och det känns det inte som jag precis behöver…
Hoppas du höll dig nykter ”i onödan”…. Gott är det med smuttisar : )
Kokosolja får jag nog köpa. Låter smarrigt! Älskar smoothie!
Emmy: Aha, de med bulkmedel menar du?
LiLo: Tack, det gick bra, ingen brandutryckning!
Sofie: Det tycker jag absolut, den är lite dyr, men väldigt god!